Tu'uvae Tu'uvae Fa'asa'o Fa'asa'o Va'ava'a Fa'asa'o Lafoa'i Lima Lima Fa'asa'o.
Fa'amama le tiga o vae
Fa'amama fa'afitauli eseese e mafua mai i vae mafolafola po'o le maualuga maualuga. Fa'asa'o le sa'o le tu'u o le savali ma fa'amama vae e fa'amama ai le mamafa o vae.Fa'amalologa o le fasciitis o le laau, fa'afefe o le mulivae, tiga o le metatarsal.
Toe tuueseeseina, 1 paipa fetuutuunai lua pu e vavae ese tamatamailima limamatua puipui puipui
1. Laititi ma foliga matagofie, faigofie ona ave.
2. O lona lanu o le paʻu paʻu, e malu ma faʻalelei.
3. Faʻapitoa faʻapitoa mo tagata mamaʻi ma le bunion valgus.
4.t e mafai ona faʻamalolo tiga e mafua mai i le punou o tamatamaivae, faʻapipiʻi vae ma le bunion valgus.
Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou