Tu'uvae Tu'uvae Fa'asa'o Fa'asa'o Va'ava'a Fa'asa'o Lafoa'i Lima Lima Fa'asa'o.

Fa'amatalaga Puupuu:

Fa'amama le tiga o sooga vae matua

Fa'amama le tiga o vae

Vaevae tamatama'ivae ina ia 'alofia ai fe'ese'esea'iga

Tiqhten le faaofuofu e toe faʻafoʻi foliga


Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

Fa'amama le tiga o vae

vae vaevae (4)~1

Fa'amama fa'afitauli eseese e mafua mai i vae mafolafola po'o le maualuga maualuga. Fa'asa'o le sa'o le tu'u o le savali ma fa'amama vae e fa'amama ai le mamafa o vae.Fa'amalologa o le fasciitis o le laau, fa'afefe o le mulivae, tiga o le metatarsal.

Toe tuueseeseina, 1 paipa fetuutuunai lua pu e vavae ese tamatamailima limamatua puipui puipui

1. Laititi ma foliga matagofie, faigofie ona ave.
2. O lona lanu o le paʻu paʻu, e malu ma faʻalelei.
3. Faʻapitoa faʻapitoa mo tagata mamaʻi ma le bunion valgus.
4.t e mafai ona faʻamalolo tiga e mafua mai i le punou o tamatamaivae, faʻapipiʻi vae ma le bunion valgus.

vae vaevae (3)~1

  • Muamua:
  • Sosoo ai:

  • Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou